Renforcement Musculaire

(ou Gym Tonique)

 

Le Renforcement Musculaire permet de travailler les fessiers, hanches, taille, cuisses, abdos pour un affinement et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps avec l’utilisation de petits matériels (poids, bâton, élastiques). Tous ces petits exercices se pratiquent au rythme de la musique dans une très bonne ambiance.

 

Renfo

 

Les cours se déroulent le lundi de 20h30 à 21h30.

 

Le tarif est de 55 euros.

L'adhésion à l'ASCC est en sus.

 

 

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